自律神経の乱れ | 愛知県名古屋市名東区藤が丘駅から徒歩2分 痛くない整体 かえで接骨院

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自律神経の乱れ

自律神経の乱れ

2018年4月9日ブログ

昨日、今日と寒いですね。

これだけ気温の変化が激しいと自律神経が乱れてしまいます。

 

当院の施術で自律神経の乱れは改善することができますが、忙しくて施術を受けたくてもなかなか来院できない方も思います。

 

そういった方はまずは毎日必ず湯船に浸かるようにしましょう。

毎日湯船に全身10分浸かることで交感神経と副交感神経の切り替えをしやすくします。

 

最近疲れがとれない、日中眠くなる、食欲がないなどの症状がある方は自律神経が乱れてしまっているかも…

毎日湯船に浸かるようにして、早めにご来院ください。

 

 

 

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