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朝起きたら腰が痛い

朝起きたら腰が痛い

2018年4月7日ブログ

昨日の朝から腰が痛い。

特別なにか変わったことをしたわけではないが腰が痛い…

 

慢性の腰痛とは違う痛みだったので心配になって来院されました。

程度は軽いですがぎっくり腰です。

 

ぎっくり腰は身体の歪みや筋肉疲労、水分不足などの身体の状態で急な動きをした際になりやすくなります。

よく重い物を持ち上げた時やくしゃみをしたときなど強い力が加わった時だけなると思っている方がいますが、靴を履こうとしたり、トイレの立ち座りなどの軽い動きでもなります。

 

この患者さんの場合は歪みと筋肉疲労、水分不足とすべての条件が当てはまっていたため寝がえりをうっただけでなってしまったんでしょうね…

 

施術後は身体を起こすときに少し違和感が残りましたが、立ち座りや歩きは問題なくできるようになりました。

あとは生活しているうちに身体に馴染めば違和感もなくなってきますよ。

 

 

 

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