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腰痛、足のシビレ

腰痛、足のシビレ

2017年11月15日ブログ

腰痛、足のしびれで初めて整体を受けられるという患者さん

半年以上湿布やマッサージ機で腰痛を紛らわしてきたそうですが、1ヶ月ほど前から足にシビレがでるようになり整形外科を受診したところ湿布と痛み止めを渡され、「我慢できないようなら注射しましょうね」と言われただけだったそうです…。

 

身体を見てみると今までの習慣による歪みがかなりクセづいていました。

特に座り姿勢で重心が傾いており、左のお尻がほとんど浮いているような状態でした!!

 

本来の正しい身体になるまでにはだいぶ時間がかかりそうですが痛みやシビレは施術とストレッチや筋力をつけることで改善していきます

 

かなりクセがついているので良くなる過程でシビレや痛みの部分が変わってくると思いますが、身体が変化していってるので続けていくうちになくなってきますよ。

 

まずはしっかりお教えした姿勢とストレッチをやってみてください。

 

 

 

 

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