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花粉症

花粉症

2016年10月18日ブログ

毎年、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの症状で多くの方を悩ませる花粉症

特に多いのは2月~4月下旬のスギ、ヒノキ花粉ですが、今の時期はイネ、ブタクサ花粉が多く飛んでいます。

 

最近は食品添加物の採り過ぎが原因で花粉症になってしまう方が増えてきています。

花粉症になりにくくするためにも普段から食品添加物の採り過ぎには注意したいですね。

 

ほかにも普段から皮膚の表面が汗でしっとりする程度の軽い運動をすることも大切です。

 

花粉は1日のうち、お昼間12時~15時頃に一番多く飛んでいるそうです。

普段もそうですが、特にこの時間帯に外に出かけた方は、室内に入る前に衣服に付いた花粉をしっかりと落とすことを心掛けましょう。

そのほかにも花粉の付着を抑える柔軟剤や、花粉の付着しにくい衣服を着るなどして花粉を室内に持ち込まないようにしましょう。

 

 

花粉症には頸椎の歪みも関係していることがあります。当院で頸椎の歪みを整えたら「花粉症が治った」「症状が軽くなった」という方もいます。

 

花粉症がひどくなる前に、来年の花粉症が一番辛い季節が来る前に、頸椎の歪みを整えましょう。

 

 

花粉症でお悩みの方は名古屋市名東区痛くない整体、かえで接骨院へご相談ください。

 

 

 

 

 

 

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