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低体温

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2016年10月12日ブログ

低体温」は免疫力を低下させます。

体温は自律神経の働きによって一定にコントロールされていますが、身体の歪みや精神的ストレスなどによって自律神経のバランスが崩れ、交感神経が優位になってしまうと、白血球中のリンパ球の割合が極端に少なくなってしまいます。

この状態が長く続くと、血液はドロドロになってしまい、うまく循環しなくなってしまうので体温が下がります。

 

低体温」になるとリンパ球の割合が減ってしまい、免疫力が大幅に落ちてしまいます。

 

低体温」の改善には、身体の歪みを整えることや、毎日お風呂に浸かることがとても大切です。

38℃~41℃の湯船に10分~15分ほど全身浸かりましょう。

 

自律神経の乱れ、身体の歪みのことなら名古屋市名東区痛くない整体、かえで接骨院へお任せください。

 

 

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